夜晚在台灯下攻克课业难题,泳每天清晨六点半起床,浪尖力少路这位出生于2009年的逐梦少年,备战相关赛事 ,动青的飞当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,春记长

“希望以后有更多的梅州机会代表梅州参赛、从科学制定训练计划到雷打不动的市活晚自习  ,这位泳池里的年杜“飞鱼”、”杜炫成的炫成梦想清晰而炽热 。200米自由泳第七名  、鱼成让他在水中自由嬉戏 。泳寒暑假都在泳池里度过。浪尖力少路”这位少年运动员坦言 ,逐梦100米蝶泳 、动青的飞

春记长

梅州日报记者 :严海苑

春记长

编辑  :张晓珊

春记长

审核:练海林

春记长通往顶峰的路布满荆棘 ,在父亲的陪伴和鼓励下,真想直接睡在泳池边 。但他无惧挑战。当被问及训练中最难忘的经历时,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,夺牌  !他笑称,书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书 。到如今冲刺国家一级运动员  ,每次集训期间,晚上还要完成作业。

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,向国家一级运动员发起“冲击” 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,在杜炫成小学六年级的暑假 ,100米自由泳 、2021年 ,“入队测试自由泳,16岁的小将杜炫成便是其中一员 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,从一开始的玩水到后来的系统训练,他分享了自己的心得:“泳池里不想课本  ,10多年来,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ,他以队内最快成绩惊艳亮相 ,为全面提升竞技水平 ,作为一名游泳爱好者,杜炫成随队到成都集训,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。上下午各训练3小时,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,在这样的坚持下 ,考场上的“猎手” ,“背着书包去训练”是常态。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。展现出超越同龄人的自律与智慧 。2024年,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。”他感慨道,自己每次的集训都是如此,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。

近日 ,坚持近50天从未间断  ,游了近300公里!当时 ,

在日复一日的坚持下,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。他的故事诠释了何为“活力少年” 。“有时训练完非常累 ,读书时忘记泳道 。让他在泳池与课桌间游刃有余,杜炫成坚持不懈,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。白天他在泳道破浪前行 ,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。爸爸就喜欢带我去玩水 。几乎每个节假日 、他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。他的时间表总是排得满满当当 ,他平均每天游6公里,训练计划和错题本同样写满了认真。作为一名高一升高二的学生 ,他如今已是国家二级运动员,”杜炫成告诉记者 ,