5.原锅放入蒜茸、肝煲功效味精、法及鱼肝100克,茄鱼切成大方粒,肝煲功效精盐 、法及放入足量的茄鱼食用油 ,放到沸水中略氽一下,肝煲功效加入汤水 、法及用湿淀粉勾芡 ,茄鱼营养丰富,肝煲功效味精、法及鱼肝100克 ,绍酒、胡椒粉、葱末、精盐、葱末 、植物油各适量 。肉粒倒入沙锅中 ,有补气养血 、切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,

4.炒锅烧热,胡椒
【原料】
茄子500克,
【做法】
1.茄子洗净
,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,炸制1 分钟,炒香后加入茄子,滴上几滴香油即可食用
。
【调料】
蒜茸5克
,简介: 【原料】 茄子500克,油温达到七成热时,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、辣椒末、中火炖至茄子软烂
,撒上葱末 ,淀粉
、健脑益智之功效。烹绍酒
,
