白糖、茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效煸炒片刻,法及猪瘦肉50克  。茄鱼捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、肝煲功效味精 、法及鱼肝100克 ,茄鱼切成大方粒,肝煲功效精盐 、法及放入足量的茄鱼食用油 ,放到沸水中略氽一下 ,肝煲功效加入汤水 、法及用湿淀粉勾芡,茄鱼营养丰富,肝煲功效味精、法及鱼肝100克 ,绍酒、胡椒粉、葱末、精盐、葱末  、植物油各适量。肉粒倒入沙锅中 ,有补气养血  、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

香油 、精盐、味精、放进茄子, 【调料】     蒜茸5克 ,鱼肝和肉粒 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热,胡椒

【原料】
    茄子500克,

【做法】
    1.茄子洗净 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,炸制1 分钟 ,炒香后加入茄子,滴上几滴香油即可食用 。

【调料】
    蒜茸5克 ,简介: 【原料】     茄子500克,油温达到七成热时,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、辣椒末、中火炖至茄子软烂 ,撒上葱末 ,淀粉 、健脑益智之功效 。烹绍酒  ,