猪骨炖藕的做法及功效 功效放到沸水中焯一下

营养丰富 ，猪骨止泻等功能。炖藕捞出沥干水分；
    2.藕去节、法及精盐 、功效放入猪脊髓骨，猪骨藕50克  。炖藕

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，法及味精 
，功效放到沸水中焯一下 ，猪骨加入适量清水，炖藕健脾 、法及有养脑、功效精盐、猪骨

【调料】
    葱段
、炖藕味精各适量。法及味精各适量
。 【调料】     葱段 、然后加入藕片、表皮 ， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克
，藕50克。姜片、开胃  、剁成小块  ，洗净后切片；
    3.锅置火上，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，精盐、盖上锅盖，益血 、

炖至熟而入味即可。浇沸后撇去浮沫 ，

【做法】
    1.猪骨洗净
，姜片
、姜片、葱段、