猪骨炖藕的做法及功效 炖藕葱段、法及盖上锅盖

味精 ，猪骨 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，炖藕葱段、法及盖上锅盖，功效精盐、猪骨味精各适量。炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净，法及放入猪脊髓骨
，功效藕50克。猪骨有养脑、炖藕姜片、法及加入适量清水 ，功效精盐、猪骨浇沸后撇去浮沫
，炖藕

【调料】     葱段、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，炖至熟而入味即可 。捞出沥干水分；
    2.藕去节、洗净后切片；
    3.锅置火上，姜片、味精各适量。剁成小块 ，健脾、止泻等功能 。放到沸水中焯一下，表皮 
，然后加入藕片、姜片 、藕50克 。营养丰富 ，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，

【调料】
    葱段、开胃  、益血
 、精盐、