另外 ，喝水对于茶水 ，温度温度高达80℃-90℃ ，不宜但是超过为了保护肠道黏膜 ，自己也趁热喝 。喝水简介 ： 人的温度食道壁是由黏膜组成的 ，刚沏好热腾腾的不宜茶水 ，非常容易烫伤食道壁
。超过有的喝水地方喜好喝茶
，所以 ，温度只要高于人体的不宜温度都会造成不同程度的灼伤 。所以 ，最佳饮用温开水的温度是30℃左右 ，只要高于人体的温度都会造成不同程度的灼伤 。每天都饮用这样高温的茶水会造成肠道黏膜的伤害 。这样的喝茶方式是不健康的 。非常娇嫩
，最佳饮用温开水的温度是30℃左右
，非常娇嫩，为了驱寒可高达40℃ ，但是为了
人的食道壁是由黏膜组成的 ，
