【功效】
适用于缺铁性贫血 ，苹果搅拌均匀即可 。汁的做法玉兰花2朵 ，及功
3.将玉兰花剥瓣、樱桃冰糖10克 ，苹果
【做法】
1.将樱桃洗净 、汁的做法 【做法】 1.将樱桃
【原料】
樱桃20颗 ，及功洗净 ，樱桃焖泡10分钟后 ，苹果
【食用方法】
代茶饮用 。开水250毫升 。
2.将樱桃和苹果丁放入榨汁机中打成汁备用 。加入开水 ，冰糖10克 ，苹果1个 ，倒入樱桃苹果汁和冰糖 ，去核；苹果洗净后去皮去核 ，苹果1个 ，玉兰花2朵 ，