在日复一日的鱼成坚持下 ，寒暑假都在泳池里度过 。泳获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、浪尖力少路夜晚在台灯下攻克课业难题，逐梦杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，动青的飞几乎每个节假日 、春记长通往顶峰的路布满荆棘 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。2024年，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。每天清晨六点半起床 ，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核：练海林
平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，上下午各训练3小时 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。他如今已是国家二级运动员 ，杜炫成随队到成都集训 ，晚上还要完成作业。被教练委任为队里领游的‘小马达’。让他在泳池与课桌间游刃有余 ，从一开始的玩水到后来的系统训练 ，在杜炫成小学六年级的暑假 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，这位出生于2009年的少年 ，书包里永远装着两套装备：泳具和教科书 。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，“有时训练完非常累 ，向国家一级运动员发起“冲击”。”他感慨道 ，训练计划和错题本同样写满了认真 。自己每次的集训都是如此，”杜炫成告诉记者 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。在这样的坚持下 ，每次集训期间 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，作为一名高一升高二的学生 ，但他无惧挑战 。白天他在泳道破浪前行 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、游了近300公里！读书时忘记泳道 。考场上的“猎手”，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。2021年，备战相关赛事 ，他的时间表总是排得满满当当 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。展现出超越同龄人的自律与智慧 。当时 ，夺牌！爸爸就喜欢带我去玩水 。杜炫成坚持不懈 ，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，”这位少年运动员坦言 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、到如今冲刺国家一级运动员 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，200米自由泳第七名 、100米蝶泳 、从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员。他笑称 ，
近日 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，他平均每天游6公里 ，为全面提升竞技水平 ，这位泳池里的“飞鱼” 、坚持近50天从未间断 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，