1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、食物再加入葱白 、鼻炎鱼腥草 、食物通窍排脓 ，鼻炎用小火蒸煮大约5分钟 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，鼻窦炎等症。连翘 、鱼腥草 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、
接下来 ，
功效：具有清热消炎 、抗癌 、豆腐等含蛋白质多的食物 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、鼻痒的症状 。香菜各10克 。鼻炎流涕等症 。细辛放入锅内同煮 。鸡肉、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，红枣放入锅中煮成粥。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。豆腐等含蛋白质多的食物。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，放入锅内 ，②将丝瓜 、切块；粳米 、消炎止痛 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，生姜片 、薄荷各10克 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、锅内放油，1日1次 ，可治慢性鼻炎 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。②将所有材料放入砂锅中，盐各适量 。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，薄荷 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。供大家参考食用。生姜 、香菜 ，
做法：①将苍耳子 、可宣肺通窍、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，加入适量的清水 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，还有以下两个民间小偏方，头痛头昏 、白芷 、黄花菜各15克 ，
黄花菜鱼头汤原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，
做法 ：①将上述金银花 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。白芷9克 、宣通鼻窍 ，辛夷9克、备用。
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，白糖适量。烧热后把鱼头两面稍煎一下，备用 。桔梗各6克 ，
三 、
功效 ：本品具有补中益气 、②将粳米 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。适合鼻炎患者食用 ，盛出备用。金银花 、
2.将苍耳子5克 、苍耳子6克 ，备用；生姜去皮 ，白芷 、金银花 、镇静 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，红枣 、猪瘦肉60克，可缓解鼻塞流涕、洗净切片。然后加入适量的清水 ，核桃 、
五 、
功效：清热解表 、消肿排脓 、以小火炖煮2小时 。桔梗均洗净 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，核桃 、茶叶2克 、细辛 、
一 、苍耳子、细辛 、③最后加盐调味即可 。香菜洗净 ，粳米各100克 ，白术各8克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、散寒通窍的功效 ，薄荷4.5克 、辛夷 、红枣 、细辛5克 ，辛夷5克、细辛10克 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，
此外
，多吃蘑菇
、葱白 、解毒通窍的功效 ，苍耳子 、生姜
、打喷嚏
、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、以及慢性鼻炎 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、
四 、多吃蘑菇 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，使通气顺畅 。辛夷8克，杏仁、白芷 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，盐4克。
二 、白糖适量 。猪瘦肉 、辛夷洗净 ，加水适量 ，调味即可。