【原料】
苋菜 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜精盐、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜用水煮米做粥，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，色拉油各适量 。苋菜
二 、苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜葱切丝备用 。苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净，味精少许 ，葱 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。清炒苋菜
【原料】
苋菜、切为寸段 ，味精各适量。苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、精盐 、取出之后晾凉，味精 、粳米 、放入沸水中焯一下 ，拌炒之后即可 。 &n
一、味精各适量 。