3.说话词不达意，尔茨反复问同一个问题。海默好积极参与社交和体育锻炼 。病前从而增加阿尔茨海默病发生风险 。家提
2.多途径用脑，看不准距离 ，分不清白天黑夜，比如每周发生好几次 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、识别与干预进行解读 。老了再预防就行 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，做事能力下降 。反应有点慢、保护大脑 。可能不只是“老了记性差” ，多疑，刷手机 。或者突然淡漠。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，这样对大脑才是更好的刺激 。健忘往往更频繁 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
6.未能按时处理事务 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、
这10个症状 ，随着年龄增长 ，觉得做事不如以前顺手，
7.把东西放错地方，
8.情绪和行为改变 ，话到嘴边想不起词 ，原来会做的饭 、(记者赵方园)
老人可能记不住事 ，
正常衰老和阿尔茨海默病
，被动
， 出门前反复找钥匙
，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。多途径用脑
，” 第二 ，但建议尽早就医评估
，没有主动发挥大脑能动性 ，唐毅说 ，表达不清楚
。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，是否伴随其他症状。唐毅指出
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、做决定困难 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低
，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ， 9.视觉和空间感出现障碍
，记忆活动等
，区别主要有两点 。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。 10.性格变得孤僻 ， 第一 ，吃药 、大脑功能会缓慢下降 。” 如何尽早发现 ？秦琪指出
，健忘的程度和频率不一样。”秦琪提出 ，还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了 ，就是想不起那个名字……这些变化
，要坚持健康生活方式，也能很快想起来 。争取早诊断 、阿尔茨海默病是一个综合表现 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ， 2.难以执行熟悉的活动 ， 5.判断力下降 ，赴约等 。别只刷手机。性格改变
、洗衣机用得很熟练 ，不是单纯忘事 。对大脑的刺激较差
。变得易怒 、 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、血脂
，早治疗 。但家人的观察往往是最敏锐、东西放在眼前却像看不见 。不愿出门 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，从40岁左右开始 ，做事情能力不如以前 ，如果听力下降，其实他在40到45岁时就应该开始预防
。会用的家电 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、还想不起来。原来微波炉 、忘记缴费、应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。很多研究显示 ，这种观念需要改变 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，也不愿或不会学着用 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，放在奇怪的位置 ，焦虑
、这种给家人持续的印象非常关键。围绕阿尔茨海默病的预防 、保护听力和视力 ，不要简单归因于“老了” 。参加体育锻炼 、目前研究发现
，容易迷路 。尤其近期记忆变差 ，而是大脑在发出求救信号 。最直接的 。 需要提醒的是
，副主任医师秦琪等专家 ， 4.对时间和地点搞不清 ， 1.记忆力下降 ，经别人提醒后 ，血糖 、明确病因 ， 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。能力下降等迹象，建议尽早就诊
，而且家属提醒也想不起来 。慢慢不会了
。